Als Resilienz wird die psychische Widerstandskraft oder die Anpassungsfähigkeit an Veränderungen verstanden. Resilienz ermöglicht es uns, mit Stress, Rückschlägen und Krisen besser umzugehen und gestärkt daraus hervorzugehen.
Ich freue mich auf Sie:
© Heike Kotzschmar-Krumm
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